了解自己的需求在选择动感单车之前，首先要明确自己的需求,以下是一些常见的需求：健身减肥：动感单车能有效燃烧脂肪,适合想要减肥的人群，增强心肺功能：动感单车是一项有氧运动,有助于提高心肺功能，提高身体素质：动感单车能锻炼全身肌肉,提高身体素质...