缩小单元格的核心在于调整列宽与行高，具体操作包括双击列标/行标边缘自动适配、拖动边缘精确调整、通过“格式”菜单手动输入数值，或设置“自动换行”以优化垂直空间，这是提升表格可读性与数据呈现效率的最基础且关键技能，在2026年的数字化办公环境中...