| 方法 | 工具/软件 | 操作步骤 | 适用场景 |
| 系统自带录屏工具 | Windows 10及以上系统的Xbox Game Bar | 按下“Win+G”键打开Xbox Game Bar，点击“音频”面板选择录制系统声音、麦克风声音或两者同时录制，点击“捕获”面板中的“录制”按钮开始录制，录制完成后点击“停止”按钮保存文件。 | 适合简单的桌面活动、游戏录制等。 |
| 专业录屏软件 | OBS Studio | 前往官网下载并安装，打开后在主界面底部的“源”区域点击“+”，选择“显示捕获”添加要录制的屏幕或窗口，在“音频混音器”中启用“桌面音频”和“麦克风/辅助音频”，点击右侧“控制”面板的“开始录制”按钮，录制完成后点击“停止录制”按钮。 | 适用于对录制质量和功能有较高要求的用户，如制作教学视频、直播等。 |
| 办公软件录屏 | PowerPoint（以Microsoft PowerPoint为例） | 打开PowerPoint创建空白演示文稿，点击“插入”“屏幕录制”，屏幕变暗后点击“选择区域”按钮拖动鼠标选择录制区域，确保“音频”按钮已启用，点击“录制”按钮开始录制，录制过程中工具栏自动隐藏，移动鼠标到屏幕顶部可停止录制，录制的视频会自动插入到当前幻灯片中，右键点击视频选择“另存为媒体”保存为MP4格式。 | 适合制作教程、讲解视频等简单、短时间的录制。 |
| 在线录屏工具 | Apowersoft在线录屏 | 打开浏览器进入网站，点击“开始录制”按钮，第一次使用需下载安装启动器，启动后选择录制区域和音频输入，设置好参数后点击“录制”按钮，录制完成后点击控制窗口中的“停止”按钮。 | 临时、轻量级的录制需求，无需安装软件。 |
常见问题解答
问：Windows自带的Xbox Game Bar录屏无法录制系统声音怎么办？
答：首先检查声卡驱动是否正常安装和更新，如果驱动正常，在Xbox Game Bar的工具栏中，点击“音频”面板，再次确认是否选择了录制系统声音，若问题仍未解决，可以尝试重启电脑后重新进行录制。
（图片来源网络，侵权删除）
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