在使用小红书的过程中,许多用户发现平台会自动将定位显示为“上海”,即使自己并不在上海,这种现象可能由多种原因导致,例如账号注册时选择的地区、网络IP地址定位偏差,或是系统默认设置,对于希望隐藏真实位置或调整内容展示范围的用户来说,关闭或修改定位功能尤为重要,以下从操作步骤、常见问题及隐私保护角度提供详细指南。
一、关闭定位功能的必要性
1、保护隐私安全

开启定位权限后,平台可能通过用户的地理位置信息分析行为习惯,甚至推送关联广告,关闭定位可减少个人信息被过度收集的风险。
2、推送偏差
若定位长期显示为上海,算法可能优先推荐本地商家、活动或同城笔记,影响用户获取更广泛的内容。
3、账号管理需求
部分用户出于工作或生活需要,希望账号展示与真实所在地无关的内容,关闭定位有助于明确账号定位。
二、手把手关闭定位操作指南
方法1:通过手机系统设置关闭权限

iOS系统
进入“设置” → 下拉找到“小红书” → 点击“位置” → 选择“永不”或“下次询问”。
Android系统
进入“设置” → 选择“应用管理” → 找到小红书 → 进入“权限管理” → 关闭“位置信息”权限。
方法2:在小红书APP内关闭定位
1. 打开小红书,点击右下角“我的”进入个人主页;

2. 点击右上角“三道杠”图标打开侧边栏,选择“设置”;
3. 进入“隐私设置” → 找到“位置信息”选项;
4. 关闭“允许获取位置信息”开关。
特殊情况处理
- 若发布笔记时仍显示“上海”,需检查是否手动添加了地点标签,编辑笔记时,点击已添加的位置标签,选择“删除”即可。
- 部分用户因网络代理或VPN导致IP地址被识别为上海,可尝试切换网络环境。
三、关闭定位后的常见问题与解决方案
1、功能受限问题
关闭定位后,同城榜单、附近商家推荐等功能将无法使用,若仍需临时使用定位服务,建议发布内容时手动开启权限,结束后立即关闭。
2、账号流量影响
有用户反馈关闭定位后笔记曝光量下降,此时可通过优化关键词(如添加“上海探店”“上海打卡”等标签)维持内容可见性,无需强制开启定位。
3、虚拟定位工具风险
部分用户使用第三方软件修改定位,此类操作可能触发平台风控机制,导致账号限流,官方不建议采用此方式。
平台默认将用户定位集中至上海等一线城市,本质是出于商业内容分发的考量——此类地区用户活跃度高,品牌合作资源密集,但从用户视角看,过度依赖地理位置标签可能削弱内容的多元性。
个人认为,是否关闭定位需权衡便利性与隐私需求,探店类账号依赖地理位置获取精准流量,而干货分享类账号则可关闭定位以聚焦内容本身,建议定期检查APP权限设置,避免被动授权,数字时代,主动管理数据痕迹已成为一种必备能力。