在视频编辑领域，Adobe PRemiere Pro（简称PR）是一款功能强大且广受欢迎的软件，无论是电影、电视制作还是各类创意视频项目，完成编辑后将项目导出为MP4格式是常见需求，MP4是一种通用且高度兼容的视频格式，适用于多个平台和设备，本文将详细介绍如何在PR中导出MP4格式的视频，并使用数据蛙视频转换器进行进一步处理，以下是具体步骤：

一、在PR中导出MP4格式的视频

1. 打开PR软件，完成视频编辑

确保你已经完成了所有视频编辑工作，包括剪辑、添加效果和调整音频等。

2. 选择“文件”菜单

在PR界面的左上角菜单栏中，点击【文件】选项。

3. 选择“导出”

依次单击【文件】>【导出】>【媒体】，弹出导出设置窗口。

4. 设置导出格式

在导出设置窗口中，选择输出格式为【H.264】，在基本视频设置中，通常会选择【匹配源】，这样预设的部分也会自动变成自定义。

5. 调整输出设置

在输出设置中，你可以调整视频的宽度、高度、帧率、长宽比等参数，确保这些参数符合你的需求。

6. 选择保存路径并导出

在输出名称下方，点击【浏览】选择输出文件的保存路径，所有设置完成后，点击【导出】按钮，开始导出MP4格式的视频。

二、使用数据蛙视频转换器进行进一步处理

数据蛙视频转换器支持多种视频格式的转换（如MP4、MOV、MKV、AVI等），操作简便，速度快捷，用户只需在电脑下载并安装数据蛙视频转换器，即可轻松完成各种视频格式之间的转换，提高工作效率。

1. 打开数据蛙视频转换器

在电脑上打开数据蛙视频转换器，点击【转换】功能选项，进入转换界面。

2. 导入需要转换的视频文件

在转换界面中，点击【添加文件】按钮，将需要转换的视频文件导入软件界面中。

3. 选择输出格式

在软件界面右上方，找到【输出格式】选项，点击进入设置，在输出格式的设置中，选择【MP4】格式，并选择相应的【视频分辨率、质量】。

4. 确认参数并转换

对于导出为mp4格式的视频，可以进行参数的调整（压缩、编辑、剪辑、更改名称、更改保存位置等），确认参数无误后，我们可以点击右下角的【全部转换】按钮。

通过上述步骤，你可以正确完成在PR中导出MP4格式的视频，并使用数据蛙视频转换器进行进一步处理，确保你在导出视频前，已经调整了所有必要的设置，包括分辨率、比特率和帧速率，以满足你的项目需求和最终观众的期望，为了保持项目的完整性，建议在开始导出之前保存你的项目。