电脑
Windows 系统：
设置自动开机：以常见的 Award Bios 为例，进入 BIOS 后选择 “Power Management Features” 或 “Advanced BIOS Features”，找到 “Resume By Alarm” 选项并设置为 “Enabled”，然后设置具体的开机日期和时间，如将 “Month Alarm” 设为 “Every Day”（每天），“Time (hh:mm:ss) Alarm” 设为想要开机的时间，“6:30:00”。
设置自动关机：可以使用系统自带的 “计划任务” 功能，在运行对话框中输入 “at”，然后在命令提示符下输入 “shutdown s t 秒数”（“秒数” 是关机的倒计时时间，单位为秒），“shutdown s t 3600” 表示 1 小时后自动关机；也可以使用专业的定时关机软件，如迅雷、PPTV、关机王等，这些软件提供了更丰富的定时关机设置选项，如可以设定每天几点定时关闭电脑、打开程序等功能。
Mac 系统：
设置自动开机：点击苹果菜单中的 “系统偏好设置”，选择 “节能器”，在 “计划” 标签页中勾选 “启动或唤醒前安排时间”，然后设置具体的开机时间。
设置自动关机：可以通过 “终端” 命令行工具来实现，在 “终端” 中输入 “sudo shutdown h +分钟数”（“分钟数” 是关机的倒计时时间，单位为分钟），“sudo shutdown h +60” 表示 1 小时后自动关机。
手机
安卓系统：
设置自动开机：不同品牌和型号的手机设置方法可能略有不同，一般可以在手机的 “设置” 中找到 “辅助功能”“便捷辅助”“定时任务” 等相关选项，开启 “定时开关机” 功能，然后设置开机时间、关机时间及重复周期，例如华为手机，可打开智慧生活 App，登录管理员的华为帐号，首页点击华为家庭存储，点击右上角的 “+”，选择 “设备管理”，再点击 “定时开关机”，打开定时开关机按钮，并根据需要设置关机、开机时间。
设置自动关机：同样在手机的 “设置” 中找到 “定时开关机” 选项，开启该功能后设置关机时间即可，部分手机还支持在特定场景下自动关机，如当电量低于一定百分比时自动关机等。
iOS 系统：
设置自动开机：iOS 系统本身没有直接提供自动开机的功能，但可以通过第三方应用来实现，如 “AutoWakeUp” 等应用，可以在指定的时间自动唤醒设备，不过，在使用第三方应用时需要注意其安全性和隐私问题。
设置自动关机：可以在手机的 “设置”“屏幕使用时间”“停用时间” 中设置每天的停用时间，即自动关机时间。
智能家电设备
智能电视：一般可以通过电视的设置菜单中的 “定时开关机” 选项进行设置，或者使用相应的手机 APP 来进行远程控制和定时设置，例如小米电视，可以在电视的设置中找到 “定时开关机” 功能，设置开机时间和关机时间；也可以通过小米智能家居 APP 进行设置。
智能空调：很多智能空调都支持定时开关机功能，用户可以通过空调遥控器或配套的手机 APP 来设置定时开机和关机的时间，例如格力空调，可在遥控器上按下 “定时开 / 关” 按钮，然后通过上下箭头选择时间，确定后按 “△” 键完成设置；也可在手机上下载格力智能家电 APP，注册登录后添加设备，点击设备进入主界面，点击 “开关”，选择 “定时开” 或 “定时关”，再选择具体的时间点，点击 “确定” 即可。
