一、系统自带加密功能的使用方法
无论是Windows还是macOS系统，都内置了文件夹加密功能，无需额外安装软件即可实现基础保护。
Windows系统
1、BitLocker（专业版及以上版本支持）
右键点击需要加密的磁盘或文件夹，选择【启用BitLocker】，根据提示设置密码并备份恢复密钥，加密完成后，每次访问该文件夹需输入密码。
2、加密文件系统（EFS）
右键点击目标文件夹→【属性】→【高级】→勾选【加密内容以便保护数据】→点击【确定】，需注意，此方法需绑定微软账户，且加密后的文件仅限当前账户访问。
macOS系统
1、磁盘工具创建加密镜像
打开【磁盘工具】→点击菜单栏【文件】→【新建映像】→【空白映像】→设置名称、大小，并在【加密】选项中选择加密方式（如128位或256位AES），创建完成后，双击生成的.dmg文件并输入密码即可挂载使用。
二、第三方加密工具推荐
若需更灵活的加密功能，可选择专业加密软件，以下为经过安全认证的工具：
VeraCrypt（开源免费）：支持创建加密容器或全盘加密，采用AES等强加密算法。
7-Zip（免费）：通过压缩时设置密码，对文件夹进行加密压缩，兼容性强。
AxCrypt（免费/付费）：右键直接加密文件，支持云存储同步。
三、加密操作的核心注意事项
1、密码强度：避免使用生日、简单数字组合，建议混合大小写字母、符号及数字，长度至少12位。
2、备份密钥：BitLocker或VeraCrypt等工具生成的恢复密钥需妥善保存，避免丢失后无法找回数据。
3、定期更新密码：尤其是涉及敏感信息的文件夹，建议每3-6个月更换一次密码。
四、常见误区与解答
“隐藏文件夹=加密”：隐藏仅能防止文件夹被直接看到，无法阻止数据被搜索或复制。
“加密后百分百安全”：加密可大幅提升安全性，但若密码泄露或设备感染恶意软件，仍存在风险。
个人认为，文件夹加密是数据防护的基础操作，但并非“一劳永逸”，日常使用中需结合防火墙、杀毒软件及良好的操作习惯，才能真正保障隐私安全，选择加密方式时，优先考虑系统原生工具，降低第三方软件潜在风险。
