1、准备工作：
确保电脑已备份所有重要数据，可以使用Time Machine或其他备份工具。
准备一个可引导的macOS安装U盘（如果需要通过U盘进行重装）。
2、进入恢复模式：
关闭Mac电脑。
按下电源按钮，同时按住Command + R键，直到出现Apple标志或旋转的地球图标后松开。
3、抹掉磁盘：
在macOS实用工具窗口中，选择“磁盘工具”。
选择系统磁盘（通常是“Macintosh HD”），然后点击“抹掉”按钮。
在弹出的对话框中确认抹掉操作，并选择APFS格式。
4、安装macOS：
退出磁盘工具，回到macOS实用工具界面。
选择“重新安装macOS”或“安装macOS”（具体选项取决于您的Mac型号和当前系统版本），然后点击“继续”。
按照屏幕上的指示完成安装过程，这可能需要一些时间。
5、设置新系统：
安装完成后，Mac会自动重启并进入欢迎界面。
按照屏幕上的指示完成语言、地区、键盘布局等设置。
登录或创建一个新的Apple ID。
同意软件许可协议，并完成其他初始设置。
6、升级至最新版本（如有必要）：
如果当前安装的是较旧版本的macOS，您可能需要从App Store下载并安装最新的系统更新。
以下是苹果电脑重装系统的表格归纳：
| 步骤 | 描述 |
| 准备工作 | 备份数据，准备可引导的macOS安装U盘（如需要） |
| 进入恢复模式 | 关机状态下，按住Command + R键开机，直到出现Apple标志或旋转的地球图标 |
| 抹掉磁盘 | 使用磁盘工具抹掉系统磁盘，选择APFS格式 |
| 安装macOS | 选择“重新安装macOS”或“安装macOS”，按照指示完成安装 |
| 设置新系统 | 完成语言、地区、键盘布局等设置，登录或创建Apple ID，同意软件许可协议 |
| 升级至最新版本（如有必要） | 从App Store下载并安装最新的系统更新（如适用） |
相关问答FAQs
Q1: 苹果电脑重装系统时如何备份数据？
A1: 您可以使用Time Machine或其他备份工具来备份Mac上的所有重要数据，确保备份存储在安全的位置，以便在重装系统后可以恢复数据。
Q2: 苹果电脑重装系统后如何恢复数据？
A2: 重装系统后，您可以使用之前创建的备份来恢复数据，如果您使用的是Time Machine备份，可以在系统设置中选择“迁移助理”来恢复数据，如果您使用的是其他备份工具，请按照该工具的说明进行恢复操作。
