1、身体部位判断法
一般情况下，右手的使用频率比左手高，可以观察自己日常使用工具、进行操作的手来判断左右，比如写字、拿筷子、握鼠标等通常都是用右手。
大多数人的心脏位于左侧胸腔，所以可以通过感知心脏的位置来判断左右。
当双手平伸开来，大拇指向上，其余四指自然放松时，左手食指和拇指在形状上像是拉成的“L”型，而右手不是。
2、动作指向判断法
当躯体沿某一方向做出运动时，该方向的视角可被用来体现左右之分，例如逆时针转向为左，顺时针转向为右。
3、视觉判断法
通过视觉能够判断物体所在的左右位置，如门把手和开关的位置。
4、记忆法
有些人可能会使用记忆法来帮助他们记住左右的区别，如“右手拿筷子”“左侧是心脏”“笔放在右边”等。
5、参照物判断法
如果被观察者是人，讨论被观察者的左右是以被观察者的左右来确定；如果被观察者是物体，按观察者的左右来确定。
与自己面对面的人的左、右和自己是相对的，可以看成跟自己的左右方向相反。
6、方位感判断法
很多人会因为有较强的方位感而能够准确地辨别左右的差别。
7、左右脑判断法
根据神经科学的观点，人类大脑的左右半球具有不同的功能，许多人把惯用手所在的那侧也称为主脑半球或支配半球，即以左手为主的人可能是右脑活动较多，而以右手为主的人可能更强调左脑的思维方式。
以下是两个关于如何区分左右的常见问题及解答：
问题一：如果一个人是左撇子，他应该怎么判断左右？
回答：对于左撇子来说，他们平时习惯使用左手进行各种操作，如写字、拿筷子、握鼠标等，他们可以根据自己使用哪只手来进行这些活动来判断左右，写字时拿笔的那只手就是左手，对应的那边就是左边；拿筷子吃饭时，拿筷子的那只手也是左手，同样对应左边，左撇子也可以通过观察自己的身体部位来判断左右，比如心脏通常在左侧，以及通过双手平伸时手指的形状来判断。
问题二：在没有明确的参照物或自身特征的情况下，如何快速判断左右？
回答：如果没有明确的参照物或自身特征，可以尝试以下方法快速判断左右，可以尝试做一些简单的动作来感受身体的左右，比如举手、抬腿等，通过动作的方向来判断左右，可以利用空间概念来判断左右，例如想象自己站在一个房间的中央，面向前方，那么自己的左手边就是房间的左侧，右手边就是房间的右侧，还可以通过回忆一些日常生活中的场景或习惯来判断左右，比如回忆自己上下楼梯时的习惯，靠哪一边走等。
