在Excel中设置行高和列宽是一个基本但非常实用的操作，它可以帮助用户更好地展示和组织数据，下面将介绍几种不同的方法来调整Excel中的行高和列宽：
一、手动调整行高和列宽
1、使用鼠标：将光标悬停在需要调整的行的边界上（行号下方），光标会变成一个双向箭头形状，按住鼠标左键并拖动以调整行高，同样地，将光标悬停在列的边界上（列标头右侧），光标也会变成双向箭头形状，然后按住鼠标左键并拖动以调整列宽。
2、使用快捷键：选中需要调整的行或列，按住“Alt”键，同时按下“H”键，然后按下“O”键，最后按下“R”键即可打开“行高”对话框；或者同时按下“C”键，然后按下“O”键，最后按下“C”键即可打开“列宽”对话框。
二、自动调整行高和列宽
1、自动调整行高：选中需要调整的单元格或整行，然后在“开始”选项卡的“格式”组中点击“自动调整行高”按钮。
2、自动调整列宽：同样地，选中需要调整的单元格或整列，然后在“开始”选项卡的“格式”组中点击“自动调整列宽”按钮。
三、使用格式选项卡手动设置行高和列宽
1、设置特定数值：选中需要调整的行或列，然后在“开始”选项卡的“格式”组中点击“行高”或“列宽”，输入具体数值，点击“确定”。
2、预设数值选择：在“格式”选项卡中，也可以选择预设的数值来快速设置行高和列宽。
四、使用页面布局视图
1、指定单位：在“页面布局”视图中，可以指定列宽或行高以英寸、厘米或毫米为单位，默认情况下，度量单位为英寸，要更改单位，可以在“文件”菜单中选择“选项”，然后在“高级”选项卡中找到“显示”部分，从标尺单位列表中选择一个选项。
五、注意事项
1、在调整行高和列宽时，需要注意不要过度压缩含有数据的单元格，以免数据被截断或显示不完整。
2、如果需要对多个单元格或整行/整列进行调整，可以先选中这些单元格或行/列，然后再进行相应的操作。
Excel提供了多种方法来调整行高和列宽，以满足不同用户的需求，无论是手动调整还是自动调整，都可以通过简单的操作来实现，在页面布局视图中还可以指定具体的度量单位，以便更精确地控制行高和列宽。
